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일상생활 속 심리학 - 자아 정체성에 대하여 " 사실상 나는 죄수들을 소 떼라고 생각했다." - 스탠퍼드 감옥 실험의 한 간수 1971년에 스탠퍼드 대학교에서 심리학자들은 교도소와 거의 유사한 환경을 만들어 한 가지 실험하였다. 젊은 남성 중 한 집단은 간수 역할을 맡았고, 다른 집단은 죄수 역할을 맡았다. 실험은 6일 만에 끝났는데, 그 이유는 간수들이 죄수들에게 너무 가학적이고 잔인하게 굴었고, 죄수들은 그 고통을 너무도 순종적으로 받아들였기 때문이었다. 이 연구는 사람이라면 누구나 추한 심성이 숨겨져 있음을 알려주고, 주변의 환경과 상황이 얼마든지 인간의 행동과 태도를 형성할 수 있다는 점을 보여주고 있다. 위 사례 연구는 유명한 스탠퍼드 감옥 실험이다. 스탠퍼드 감옥 실험의 사례를 보면 사람들의 내면에 얼마나 추한 심성이 숨겨져 있는지, 그.. 2022. 10. 18.
부부 가족 상담 심리학 - 집단따돌림 집단따돌림에 대한 이해 집단따돌림은 최근 학교뿐만 아니라 직장 등 공동체 생활을 하는 곳에서라면 어디서든 매우 빈번하게 발생하고 있다. 특히 학교에서 집단따돌림으로 인해 자살하고 있는 청소년이 증가하고 있다는 사실은 매우 안타까운 일이다. 집단따돌림은 청소년 사이에서 일어나는 폭력의 한 형태이기 때문에 결코 있어서도, 또 일어나서도 안되는 일이다. 엘가 등(Elgar et al., 2015)은 79개 국가에서 거의 30%의 청소년들이 집단따돌림 피해를 받고 있다고 했다. 집단따돌림은 타인을 해치려는 의도가 다분하고 단일성이 아닌 지속성이 있으며, 대등한 관계가 아닌 힘의 불균형이 생기면서 발생한다는 특징이 있다(Olweus, 1994). 초등학생부터 대학생까지 집단따돌림은 안전한 시기가 없고(Adams .. 2022. 10. 17.
부부 가족 상담 심리학 - 상실과 애도 죽음은 누구나 피할 수 없다. 종교적인 영역에서 죽음은 사후 세계의 어떤 영역일 수 있으나, 여전히 죽음은 개인의 연속성에 관해 알 수 없는 미지의 영역에 속하기 때문에 많은 이가 죽는 것을 두려워한다. 죽음은 세월이 흘러 노화가 진행되어 예상할 수 있는 형태로 가족의 삶 속에 찾아오기도 하지만, 어떤 경우에는 예측할 수 없는 가운데 갑작스럽게 장소, 시간 그리고 나이의 순서에 상관없이 찾아온다. 예상된 죽음은 남은 가족들이 상실과 애도에 대해 준비할 수 있는 시간이 있으나, 예측하지 못한 죽음은 남은 가족들에게 커다란 슬픔과 아픔으로 남게 된다. 물론 충분히 예상된 죽음도 가족원들에게 다양한 영향을 미친다. 죽음을 맞이하는 개인과 가족에게 해결되지 않은 관계의 문제들은 생을 마감한 후에도 해소되는 것이.. 2022. 10. 14.
부부 가족 상담 심리학 - 중독 중독은 무섭고 치명적이다. 중독은 한 사람의 영혼을 앗아가는 과정이자 한 가정을 파멸로 이끄는 결정적인 원인이 된다. 한번 중독의 늪에 빠지면 나오기가 어려워 결국 중독 질환으로 발전한다. 중독은 한 개인뿐만 아니라 그가 속한 가정도 파탄으로 이르게 만든다. 우리나라는 중독이 매우 심각한 수준으로, 정부의 6개 부처가 알코올, 인터넷, 도박, 마약 등 4대 중독사업을 통합적으로 관리하기 위해 법률을 제정하는 등 종합대책 마련에 집중하고 있다. 우리나라 문화로 인해 알코올 중독이 만연해 있고, 세계 최고의 인터넷 환경으로 인해 인터넷 및 스마트폰 중독이 급속도로 확산하고 있다. 이러한 각종 중독치료를 위해서는 개인 상담보다는 반드시 가족치료적인 개입이 필요하다. 그 이유는 개인의 심리 역동에 초점을 맞추어.. 2022. 10. 13.
부부 가족 상담 심리학 - 이혼 한국은 오랫동안 이혼이 억제되는 문화 규범을 가지고 있다. 그러나 최근 젊은 부부뿐만 아니라 황혼 이혼 또한 급증하고 있다. 건강한 이혼은 성인 및 그 자녀의 건강한 발달과 성장, 이혼 후에 삶에 대한 적응, 그리고 이후에 다시 다른 사람을 만나 재혼하는 데 대한 적응 등 다양한 영향을 미치는 아주 중요한 일이다. 이혼 상담은 이혼을 고려하고 있을 정도의 극심한 부부상담부터 이혼 결정을 위한 상담, 이혼 과정 중인 사람들을 위한 상담, 이혼 후 적응을 위한 상담을 포함한다. 이혼 상담은 이혼을 막기 위해서 상담을 하는 것이 아니고, 이 과정에 개입하여 내담자와 그 자녀의 복지를 증진하는 데 그 목적을 두고 있다. 이혼 실태와 문제점 우리나라는 출가외인 개념, 이혼에 대해 잘못된 사회적 낙인, 이혼 후 여.. 2022. 10. 12.
부부 가족 상담 심리학 - 부부 갈등 부부는 한번 맺어지면 헤어지기까지 두 사람이 관계 기쁨을 만드는 것도 평생이 걸리며 서로 주었던 배신의 상처도 치료하는 데 오랜 기간이 걸린다. 부부는 둘의 관계 외에는 어떤 것도 허용할 수 없는 고유체계로써 분리된다. 부부가 건강하게 분리되고 연합이 되었을 때 비로소 부부는 안전감 속에 기쁨과 사랑을 느끼며 힘을 얻어서 서로를 성장시키는 상호 조력자로서 기능하게 된다. 그렇지 않으면 반대 작용으로 서로가 남보다도 못한 사이가 되어 삶에서 가장 큰 배신과 상처를 준다. 부부가 받은 상처의 회복 과정은 과거 원가정의 누적된 상처까지 포함하고 있기 때문에, 이 과정은 필수적이라고 여겨지고 있다. 부부 갈등에 대한 이해 부부는 유일무이한 관계이다. 이 체계는 2인 관계(dyad)로서 모든 관계 양상의 기초가 .. 2022. 10. 11.
부부 가족 상담 심리학 - 외도 외도는 부부 상담 장면에서 비교적 흔하게 접할 수 있는 문제이다. 남편이 회사 동료들과의 회식 자리 이후에 성매매 업소 종사자와 성관계를 가지거나, 직장 내에서 불륜 행위를 하다가 발각되어 아내는 강한 분노와 배신감에 휩싸이기도 한다. 이렇게 빈번히 일어나는 외도 문제는 국내 불륜 인구의 규모와도 직접적인 관련이 있다. 오늘은 외도에 대한 전반적인 이해와 함께 세 가지 부부치료법(통합 행동적 부부치료, 3단계 통합적 부부치료, 정서 중심 부부치료)에 대해 알아보도록 한다. 외도에 대한 이해 여론조사 결과를 바탕으로 국내의 기혼 남녀를 대상으로 한 조사에 따르면 국내 불륜 인구의 규모는 2015년을 기준으로 총 636만 명에 달한다. 이는 서울에 거주하는 전체 기혼 인구보다 큰 규모로 실제로 기혼자들의 외.. 2022. 10. 9.
부부 가족 상담 심리학 - 가정폭력 최근 뉴스를 보면 가정폭력에 관련된 기사를 쉽게 접할 수 있다. 실제로 여성가족부에서 조사한 전국의 가정폭력 실태조사에 따르면 1년간 기혼성인의 부부폭력률은 27.5%에서 41.5%까지 나타나고 있다. 가정폭력의 가장 큰 원인은 가족 구성원이 서로를 독립된 인격체가 아닌 종속된 존재로 여기는 가부장적 가치관에서 비롯된다고 볼 수 있다. 이는 잘못된 폭력에 대한 인식과 사회적 통념이 원인이 되는 경우가 많다. 가정폭력의 가장 큰 문제 중 하나는 어렸을 때 가정폭력을 경험하고 목격한 자녀는 가정폭력을 그대로 행사하는 경우가 많다는 데에 있다. 여러 연구에서 성장기에 부부폭력에 노출되거나 직접 부모로부터 폭력을 당하는 등 가정폭력의 중복 피해 경험을 한 자녀들이 폭력성이나 심리사회 문제, 학습 문제, 대인관계.. 2022. 10. 8.

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