"심리 상담을 무료로 받을 수 있을까요?" - 심리 상담 비용 및 상담 기관에 대한 정보까지!

 지난 포스팅에서는 심리 상담을 받고 싶은데 어떻게 해야 할지 막막한 분들을 위해 각 지역별 전문 심리 상담사를 검색하는 방법과 나에게 맞는 전문 심리사를 찾는 꿀팁, 그리고 심리 검사를 받고 싶으면 어떤 분야의 심리사에게 검사를 받아야 하는지에 대해 포스팅을 했습니다. 이전 내용에 대해 궁금하신 분들은 아래에 지난번 포스팅 링크를 남겨 놓았으니, 확인해 주시면 감사하겠습니다.

 

 

https://psychology-information.com/102

"심리 상담 도대체 어디서 받아야 할까요?" - 일반인은 절대 모르는 진짜 심리 전문가에게 상담

 

https://psychology-information.com/116

에니어그램 - 에니어그램과 무료 심리 테스트할 수 있는 곳까지 총 정리!

 

 

 

 

 오늘 포스팅에서는 심리 상담이나 검사 비용이 너무 부담스럽거나 비용으로 인해 주저하시는 분들을 위해 일반적으로 진행되는 심리 검사 비용은 얼마인지, 그리고 무료 심리 검사 및 상담을 받으려면 어떻게 해야 하는지에 대해 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 참고로 오늘 글은 정식 수련과 석사를 마치고 현재 임상심리사로 현업에 활동하고 있는 임상심리사의 의견을 바탕으로 쓴 글이기 때문에, 꽤 신뢰성이 있고 정확한 글이라는 점을 먼저 밝혀 둡니다.

 

 

1. 일반적인 심리 상담 비용

 

- 지난번 포스팅 했던 내용을 참고하시면 잘 아시겠지만 공신력 있고 전문적인 심리 상담사가 되기까지는 엄청난 양의 공부와 경험(상담 케이스), 오랜 시간과 노력 및 투자 비용이 많이 들어가기 때문에 상담 전문가 1급 자격증을 보유한 상담사에게 상담을 받는다는 것은 신뢰할 수 있고 전문적인 케어를 받을 수 있다는 것을 의미합니다. 실제로 상담심리 전문가 1급 자격증을 보유하고 있는 선생님들은 개중에 교수님도 계시고 여러 지역을 돌며 강의를 하시는 유명한 분들도 많이 계십니다. 따라서 사설 심리 상담사나 초보 상담사 분들보다는 비용이 많이 비쌀 수밖에 없습니다.

 

- 심리 상담 비용은 사실 잘 오픈이 되어 있지 않은데, 오늘은 어떠한 심리적 문제에 처하여 심리 상담이 절실히 받고 싶은 분들은 상담 비용을 궁금해하기 때문에 대략적으로 알려드리려고 합니다. 심리 상담을 한 번 진행하면 보통 50분 정도 진행을 하고, 심리 상담을 한 번 진행하는 것을 한 회기라고 하는데, 전문가별로 천차만별이지만 한 회기 당 7만원에서 15만원 정도 선이며 실제 그 이상도 충분히 가능합니다.

 

- 실제로 심리 상담을 진행하면 한 회기만 받는 것이 아닙니다. 내가 고민스럽고 상담 받고 싶어 하는 문제를 해결하기까지 어느 정도의 기간이 소요될지는 정확히 알 수 없기 때문에 회기가 더 진행될 수밖에 없고 그만큼 비용이 더 부가된다고 생각하시면 될 듯합니다. 예를 들어 한 회기에 10만원인 심리 상담을 10회만큼 받는다고 하면 총금액은 100만원이 되는 것입니다.

 

 

 

2. 심리 상담 비용으로 인해 무료 검사나 상담을 받으려면 어떻게 해야하나요?

 

- 상기에 기재된 회기 당 비용으로 인해 저렴하거나 무료인 곳에서 이용을 할 수 있으면 가장 좋겠지만 일정 소득을 벌고 있는 성인이라면 사실 무료로 해주는 상담 기관은 거의 없다고 보아도 무방합니다. 하지만 저소득층이나 취약계층의 사람들을 위해서 심리치료를 지원하거나, 무료나 저렴한 비용으로 심리상담을 받을 수 있는 기관은 있습니다. 바로 정신건강 및 심리치료 위주의 국가사업을 담당하는 기관 혹은 공공기관입니다. 여기를 이용하면 소득 수준에 따라 무료 상담이나 회기당 2~4만원 정도로 저렴하게 상담을 받을 수 있습니다. 그렇기 때문에 소개해드릴 해당 기관을 이용하면 비용에 대한 걱정 없이 받을 수 있습니다.

 

-  해당 기관의 명칭은 '건강가정지원센터'나 '건강가정다문화가족지원센터' 입니다. 다만 해당 기관들은 각 지역마다 있는 곳도 있고 없는 곳도 있습니다. 명칭이 '건강가정다문화가족지원센터'라고 해서 다문화 가족 관련된 업무만 진행하는 곳이 아니라 건강한 가정을 위한 심리 상담 및 치료 업무도 같이 보는 곳입니다. 상담을 받고 싶은데 비용이 부담되거나, 사설 심리 상담 센터의 홍보성이나 영업적인 부분에 불편하고 거부감을 느끼시는 분들은 이 기관에 먼저 문의해보시면 좋을 것 같습니다. 이 기관에서 소득 수준에 따라, 혹은 문제의 심각도에 따라, 혹은 기관에서 제공하는 사업에 부합하는지에 따라 무료로 상담을 받거나 저렴하게 심리 상담을 받을 수 있으실 겁니다.  

 

- 그렇다면 해당 기관이 신뢰할 수 있고 공신력이 있는지 궁금하실 텐데요. 다문화가족지원센터에는 상담 전문가 1급이 있을 수도 있고, 없을 수도 있습니다. 그래도 상담을 해주기 위해서 기관 자체적으로 공신력 있는 사람들을 채용하기 때문에 상담심리 전문가 1급까지는 아니지만 신뢰할 수 있고 믿을만한 자격을 가진 전문가를 보유하고 있습니다.

 

- 다음으로 정신건강복지센터가 있습니다. 이 기관에는 상담심리 전문가는 없습니다. 하지만 정신건강 사회복지사, 정신건강 간호사, 정신건강 임상심리사가 협업을 하는 기관이므로 관련된 상담 기관을 연계해주거나 필요할 경우 상담 비용을 지원해줄 수 있습니다. 각 지역마다 제공하는 서비스 내용이 다르므로 내가 거주하는 구의 정신건강복지센터에 전화를 해서 문의를 하시는 것이 좋습니다. 정신건강복지센터는 말 그대로 정신건강을 위한 예방사업을 진행하기도 하고 정신건강에 어려움이 있는 사람들을 위한 여러 프로그램이나 서비스를 제공하는 곳입니다. 예를 들면 자살, 정신 장애, 문제 행동을 보이는 사람들, 아동 청소년을 위한 다양한 프로그램 및 서비스를 제공합니다. 현재 심리적, 정신적 어려움에 처해있는 상황이라면 정신건강복지센터에 연락을 하시면 많은 도움을 받으실 수 있습니다.

 특히 아동 청소년의 경우에는 1차적으로 학교에서 심리적 문제를 발견하고 연계해주는 시스템이 구축되어있으므로 따로 더 알아보시지 않아도 학교에 문의를 하시면 됩니다만, 기본적으로는 교육청 소속의 Wee 센터에서 도움을 받으실 수 있고, 정신건강복지센터는 부차적으로 이용할 수 있습니다. 

 

 

 

 

 오늘 포스팅에서는 심리 상담이나 검사 비용이 너무 부담스럽거나 비용으로 인해 주저하시는 분들을 위해 일반적으로 진행되는 심리 검사 비용은 얼마인지, 그리고 무료 심리 검사 및 상담을 받으려면 어떻게 해야 하는지에 대해 알려드리는 시간을 가졌습니다. 현재 심리적, 정신적 어려움에 처해 힘든 상황에 계시다면 주저하지 말고 상기에 알려드린 해당 기관에 연락을 해서 많은 도움을 받으시길 바라겠습니다. 본 포스팅이 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.